Omelette à la ferme

Omelette à la ferme

Breakfast

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
29.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 29.4 g 37%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 294.1 mg 98%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 1.2 g 4%
Sucres 2.4 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

11.6%
23.2%
65.2%
Matières grasses: 264 cal (65.2%)
Protéines: 94 cal (23.2%)
Glucides: 47 cal (11.6%)

About Omelette à la ferme

Omelette de Ferme est une délice copieux pour le petit-déjeuner débordant de saveurs. Faite avec des œufs frais de la ferme, des poivrons sautés, des oignons et un mélange de légumes de saison, ce plat rend hommage à la cuisine rustique de la ferme. Il est souvent garni de feta crémeuse ou saupoudré de cheddar affiné pour une touche réconfortante. Riche en protéines et en vitamines, l'Omelette de Ferme est un choix sain pour vous donner de l'énergie pour la journée, tandis que ses saveurs et textures riches en font une indulgence satisfaisante, offrant l'équilibre parfait entre santé et goût. Savourez une part de confort campagnard avec chaque bouchée!