salade de ferme

salade de ferme

Salad

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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176.5
calories
5.9
protéines
11.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 235.3 mg 10%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

26.7%
13.3%
60.0%
Matières grasses: 106 cal (60.0%)
Protéines: 23 cal (13.3%)
Glucides: 47 cal (26.7%)

About salade de ferme

La Salade de Ferme est un mélange dynamique de légumes frais, localement sourcés, de concombres croquants, de tomates mûres et de poivrons colorés, mélangés pour un croquant délicieux. Provenant de la cuisine rustique de la ferme à la table, cette salade met en valeur le meilleur des produits de saison. Avec sa variété de vitamines, minéraux et fibres, la Salade de Ferme est non seulement rafraîchissante mais également riche en bienfaits pour la santé, en en faisant un choix parfait pour un repas léger ou un accompagnement. Savourez les saveurs naturelles arrosées d'une vinaigrette piquante, et savourez le goût sain et délicieux de la bonté saine et fraîche de la ferme à chaque bouchée!