1 serving (120 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 84.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 0 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 168 g | 61% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 24 g | 48% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40.0 mg | 3% | |
| Fer | 16.0 mg | 88% | |
| Potassium | 200.0 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Farine
La Farine est une céréale polyvalente et nutritive fabriquée à partir de blé moulu, souvent utilisée dans la cuisine italienne. Connu pour sa texture fine et soyeuse, on l'utilise couramment dans des plats comme la polenta et des desserts comme les puddings crémeux. Riche en glucides complexes, la Farine offre une source d'énergie stable et est également une bonne source de fer et de vitamines B. Cependant, il est important de surveiller les portions, car elle peut être riche en calories. Appréciez-la dans le cadre d'une alimentation équilibrée pour savourer sa saveur délicieuse tout en profitant de ses bienfaits pour la santé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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