Farfalles

Farfalles

Grain

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (85 grams) contains 303 calories, 10.6 grams of protein, 1.3 grams of fat, and 60.4 grams of carbohydrates.

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605.2
calories
21.2
protéines
120.7
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (170g)
Calories
605.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.2 mg 0%
Glucides totaux 120.7 g 43%
Fibres alimentaires 5.1 g 18%
Sucres 4.2 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 34 mg 2%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 204 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

81.8%
14.4%
3.8%
Matières grasses: 22 cal (3.8%)
Protéines: 84 cal (14.4%)
Glucides: 482 cal (81.8%)

About Farfalles

Les farfalles sont une délicieuse forme de pâtes, souvent appelées pâtes "papillon" en raison de leur design unique en forme de papillon. Originaire du nord de l'Italie, les farfalles sont composées d'ingrédients simples tels que de la semoule de blé dur et de l'eau, leur donnant une texture riche et consistante. Ces pâtes polyvalentes se marient parfaitement avec une variété de sauces, de l'huile d'olive légère et des légumes frais aux mélanges de fromages crémeux. Nutritionnellement, les farfalles apportent une bonne source de glucides pour l'énergie, mais il est préférable de les apprécier avec modération, surtout avec des sauces plus riches. Que ce soit dans une salade ou un plat réconfortant, les farfalles apportent une touche de charme italien à votre table.