jambon et concombre de Family Mart

jambon et concombre de Family Mart

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.3 mg 15%
Sodium 1261.8 mg 54%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.0%
19.1%
42.9%
Matières grasses: 142 cal (42.9%)
Protéines: 63 cal (19.1%)
Glucides: 126 cal (38.0%)

About jambon et concombre de Family Mart

Le Jambon et Concombre de Family Mart est une collation délicieuse et rafraîchissante qui marie le jambon savoureux avec du concombre croquant. Ce plat simple mais satisfaisant est inspiré par les saveurs classiques de la charcuterie, en faisant une option délicieuse à tout moment de la journée. Riche en protéines grâce au jambon et aux bienfaits hydratants du concombre, c'est un choix équilibré qui ne vous alourdira pas. Parfaitement portionné pour être apprécié en déplacement, le Jambon et Concombre de Family Mart apporte une touche de croustillant gourmet à votre routine quotidienne. Profitez d'une indulgence sans culpabilité qui vous garde rassasié et rafraîchi!