Wrap au falafel

Wrap au falafel

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (100 grams) contains 265 calories, 6.2 grams of protein, 14.8 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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265
calories
6.2
protéines
27
glucides
14.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (100g)
Calories
265
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.8 g 18%
Graisses saturées 2.1 g 10%
Graisses polyinsaturées 5.7 g
Cholestérol 1 mg 0%
Sodium 359 mg 15%
Glucides totaux 27 g 9%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 3.0 g
protéines 6.2 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 66 mg 5%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 185 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

40.6%
9.3%
50.1%
Matières grasses: 133 cal (50.1%)
Protéines: 24 cal (9.3%)
Glucides: 108 cal (40.6%)

About Wrap au falafel

Le Falafel Wrap est un repas délicieux et satisfaisant, plein de saveur et de nutriments. Originaire du Moyen-Orient, cette délicieuse petite bouchée se compose de boulettes de falafel croustillantes et dorées fabriquées à partir de pois chiches moulus, d'herbes et d'épices. Enveloppé dans un pain pita chaud et moelleux, il est généreusement garni de légumes frais comme des concombres croquants, des tomates juteuses et de la laitue croustillante, le tout arrosé d'une sauce tahini crémeuse ou d'une sauce à l'ail piquant. Riche en protéines végétales et en fibres, le Falafel Wrap est une option saine pour les végétariens et toute personne souhaitant savourer une bouchée rassasiante sans culpabilité. Savourez chaque bouchée de cette fusion vibrante de saveurs et de nutriments!