sandwich au falafel

sandwich au falafel

Lunch

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calories
14.2
protéines
56.6
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
518.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 7.5 g 26%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

45.7%
11.5%
42.9%
Matières grasses: 212 cal (42.9%)
Protéines: 56 cal (11.5%)
Glucides: 226 cal (45.7%)

About sandwich au falafel

Le sandwich au falafel est une friandise vibrante et savoureuse qui éclate de saveurs ! Originaire du Moyen-Orient, ce délicieux sandwich est composé de boulettes de falafel croustillantes et dorées faites à partir de pois chiches, d'herbes et d'épices. Elles sont enveloppées dans un pain pita chaud, accompagnées de garnitures rafraîchissantes telles que de la laitue croquante, des tomates juteuses, des cornichons acidulés et d'un filet de sauce tahini crémeuse. Riche en protéines et en fibres d'origine végétale, le sandwich au falafel est un choix sain à la fois satisfaisant et nourrissant. Que ce soit pour un déjeuner rapide ou une collation nocturne, c'est une option saine qui célèbre les riches saveurs de la cuisine méditerranéenne !