1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de falafel
La Salade de Falafel est un plat vibrant et nourrissant qui réunit le meilleur de la cuisine du Moyen-Orient. Elle met en vedette des falafels croustillants et dorés faits de pois chiches moulus, d'herbes et d'épices, servis sur un lit de légumes frais comme des épinards et de la laitue romaine. Garnie de tomates cerises, concombres, oignons rouges et d'un filet de sauce tahini, cette salade est riche en protéines et fibres d'origine végétale. Non seulement elle est délicieuse, mais c'est aussi un choix sain, offrant une dose de vitamines et de minéraux tout en étant faible en calories. Savourez la Salade de Falafel comme un repas rafraîchissant et satisfaisant, à la fois délicieux et sain !
