1 serving (85 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calories |
500 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 27.8 g | 35% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 833.3 mg | 36% | |
| Glucides totaux | 41.7 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 13.9 g | 27% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 111.1 mg | 8% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 416.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les falafels sont une délicieuse petite gâterie faite à partir de pois chiches ou de fèves, mélangés avec des herbes fraîches et des épices, puis frits à la perfection dorée. Originaire du Moyen-Orient, cette popularité populaire a conquis le cœur de nombreux dans le monde entier. Riche en protéines d'origine végétale, en fibres et en nutriments essentiels, le falafel est un choix sain qui convient parfaitement aux végétaliens et aux végétariens. Que ce soit servi dans un pain pita chaud, sur une salade fraîche ou en guise de snacks savoureux, le falafel ravit non seulement les papilles gustatives mais offre également un coup de pouce nutritionnel à votre repas. Savourez l'extérieur croustillant et l'intérieur tendre qui font du falafel une véritable sensation de saveur !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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