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Boulettes de falafel

Boulettes de falafel

Appetizer

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
792.9
calories
23.8
protéines
71.4
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
792.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 142.9 mg 10%
Fer 6.0 mg 33%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

35.3%
11.8%
52.9%
Matières grasses: 428 cal (52.9%)
Protéines: 95 cal (11.8%)
Glucides: 285 cal (35.3%)

About Boulettes de falafel

Les Boulettes de Falafel sont une délicieuse variation d'un favori classique du Moyen-Orient. Fabriquées à partir de pois chiches, d'herbes et d'épices, ces bouchées savoureuses sont riches en protéines et en fibres. Originaires des rues animées de la Méditerranée, elles apportent une explosion de saveurs à la fois savoureuse et satisfaisante. Cuites au four ou légèrement frites, les Boulettes de Falafel sont un choix plus sain, offrant une option à base de plantes riche en nutriments et sans viande. Parfaites en tant que snack, dans une salade, ou nichées dans un pain pita chaud, elles sont un délice sans culpabilité qui plaira à tous les palais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.