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Mélange de fajitas

Mélange de fajitas

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
9.5
protéines
23.7
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
20.1%
29.9%
Matières grasses: 56 cal (29.9%)
Protéines: 38 cal (20.1%)
Glucides: 94 cal (50.0%)

About Mélange de fajitas

Le Mélange de Fajitas est un mélange coloré de poivrons, d'oignons et de fines lamelles de poulet, de bœuf ou de crevettes marinées, assaisonné d'une combinaison zestée d'épices. Originaire des riches traditions culinaires de la cuisine tex-mex, ce délicieux mélange apporte une explosion de saveur et de couleur à votre table. Pauvre en vitamines grâce aux légumes frais et en protéines maigres, le Mélange de Fajitas offre une option nutritive qui est à la fois satisfaisante et saine. Appréciez-le grillé ou sauté, et servez-le avec des tortillas de grains entiers pour un repas sain et amusant que tout le monde adorera!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.