Fagioli Borlotti

Fagioli Borlotti

Legume

Évaluation de l'élément: 96/100

1 serving (100 grams) contains 139 calories, 9.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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278
calories
18
protéines
50
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
278
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10 mg 0%
Glucides totaux 50 g 18%
Fibres alimentaires 16 g 57%
Sucres 1 g
protéines 18 g 36%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

71.2%
25.6%
3.2%
Matières grasses: 9 cal (3.2%)
Protéines: 72 cal (25.6%)
Glucides: 200 cal (71.2%)

About Fagioli Borlotti

Les Fagioli Borlotti sont des haricots vibrants et mouchetés originaires d'Italie, célébrés pour leur texture crémeuse et leur riche saveur de noisette. Riches en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, ces légumineuses sont un ajout nutritif à tout repas. Communément présents dans des plats italiens rustiques comme les pâtes e fagioli et les minestrones, ils apportent chaleur et profondeur aux soupes et ragoûts. Avec leurs propriétés bénéfiques pour le cœur et leur faible teneur en matières grasses, les Fagioli Borlotti satisfont non seulement vos papilles gustatives mais soutiennent également un régime équilibré. Découvrez le délicieux monde de ces haricots polyvalents dès aujourd'hui!