Risotto au basilic, cabillaud et poivron rouge

Risotto au basilic, cabillaud et poivron rouge

Dinner

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
23.6
protéines
33.8
glucides
6.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.8 g 8%
Graisses saturées 2.0 g 10%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 405.4 mg 17%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 4.1 g
protéines 23.6 g 47%
Vitamine D 135.1 mcg 675%
Calcium 101.4 mg 7%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 473.0 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
32.5%
21.0%
Matières grasses: 61 cal (21.0%)
Protéines: 94 cal (32.5%)
Glucides: 135 cal (46.5%)

About Risotto au basilic, cabillaud et poivron rouge

Le Risotto au Basilic, Morue et Poivron Rouge est un plat délicieux qui associe des filets de morue tendres, des poivrons rouges vibrants et un risotto crémeux et riche infusé de basilic aromatique. Inspiré par la cuisine italienne, ce plat allie des saveurs fraîches à des ingrédients sains, offrant un équilibre parfait entre protéines et glucides. La morue est une source maigre de protéines, riche en acides gras oméga-3, tandis que les poivrons rouges ajoutent une explosion d'antioxydants et de vitamines. Ce plat est non seulement satisfaisant mais favorise également un mode de vie sain, ce qui en fait une option délicieuse pour n'importe quel repas. Savourez le goût de l'Italie avec le Risotto au Basilic, Morue et Poivron Rouge de Factor!