Toast d'Ezéchiel

Toast d'Ezéchiel

Breakfast

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calories
27.8
protéines
104.2
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 520.8 mg 22%
Glucides totaux 104.2 g 37%
Fibres alimentaires 20.8 g 74%
Sucres 0 g
protéines 27.8 g 55%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 69.4 mg 5%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.5%
19.9%
5.6%
Matières grasses: 31 cal (5.6%)
Protéines: 111 cal (19.9%)
Glucides: 416 cal (74.5%)

About Toast d'Ezéchiel

Le Toast Ezekiel est une option nutritive et délicieuse pour un petit-déjeuner ou une collation saine. Fait à partir de grains entiers germés et de légumineuses, ce toast est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels. Originaire de grains anciens, son mélange unique comprend du blé, de l'orge, du millet, des lentilles et de l'épeautre, en en faisant une bombe nutritionnelle. Le Toast Ezekiel est naturellement faible en index glycémique, favorisant une meilleure digestion et des niveaux d'énergie durables. Parfait pour être garni d'avocat, de beurre de noix ou de fruits frais, il offre une multitude de combinaisons de saveurs. Profitez des bienfaits pour la santé et du goût riche du Toast Ezekiel dès aujourd'hui!