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Pain germé d'Ézéchiel

Pain germé d'Ézéchiel

Grain

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
35.7
protéines
107.1
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242.9g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 535.7 mg 23%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 21.4 g 76%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 571.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.0%
23.7%
5.4%
Matières grasses: 32 cal (5.4%)
Protéines: 142 cal (23.7%)
Glucides: 428 cal (71.0%)

About Pain germé d'Ézéchiel

Le Pain Germé Ezekiel est un pain nutritif et sain fabriqué à partir d'un mélange unique de grains entiers germés et de légumineuses, notamment de blé, d'orge, de millet et de lentilles. Inspiré des traditions anciennes, il est basé sur la recette biblique du pain. Ce pain est riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, ce qui en fait un choix sain pour tout repas. La germination des grains améliore l'absorption des nutriments et augmente la digestibilité. Avec sa saveur légèrement noisette et sa texture copieuse, le Pain Germé Ezekiel est parfait pour les sandwiches, les toasts ou en accompagnement, offrant une option délicieuse et saine pour votre alimentation.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.