Ezekiel flax

Ezekiel flax

Grain

Évaluation de l'élément: 91/100

1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
571.4
calories
35.7
protéines
107.1
glucides
3.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (242.9g)
Calories
571.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.6 g 4%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 535.7 mg 23%
Glucides totaux 107.1 g 38%
Fibres alimentaires 21.4 g 76%
Sucres 0 g
protéines 35.7 g 71%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 571.4 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

71.0%
23.7%
5.4%
Matières grasses: 32 cal (5.4%)
Protéines: 142 cal (23.7%)
Glucides: 428 cal (71.0%)

About Ezekiel flax

Ezekiel Flax est un mélange nutritif de grains et de graines germés, provenant de pratiques alimentaires anciennes. Ce mélange sain comprend généralement du blé germé, de l'orge, des lentilles et des graines de lin, le rendant riche en protéines, en fibres et en nutriments essentiels. Connu pour sa saveur de noisette et sa texture dense, Ezekiel Flax est plein de vitamines, minéraux et acides gras oméga-3, favorisant la santé digestive et cardiaque. Son faible indice glycémique en fait un choix idéal pour ceux qui cherchent à maintenir des niveaux d'énergie stables. Embrassez la bonté d'Ezekiel Flax—un ajout savoureux et sain à vos repas!