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petits œufs

petits œufs

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (38 grams) contains 54 calories, 4.7 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
337.5
calories
29.4
protéines
2.5
glucides
23.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.5g)
Calories
337.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.1 g 29%
Graisses saturées 6.9 g 34%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 1018.8 mg 339%
Sodium 387.5 mg 16%
Glucides totaux 2.5 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.2 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 256.2 mcg 1281%
Calcium 150 mg 11%
Fer 5.0 mg 27%
Potassium 375.0 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.0%
35.1%
62.0%
Matières grasses: 207 cal (62.0%)
Protéines: 117 cal (35.1%)
Glucides: 10 cal (3.0%)

About petits œufs

Les Petits Œufs Supplémentaires sont de petits trésors délicieux emballés de saveur et de nutrition. Ces petits œufs, souvent présents dans les plats gastronomiques ou la cuisine asiatique, apportent une touche fantaisiste à vos repas. Malgré leur taille, ils sont riches en protéines, vitamines et graisses saines, ce qui en fait un ajout parfait à une alimentation équilibrée. Idéaux pour les petits déjeuners légers ou les apéritifs élégants, leur jaune délicat peut sublimer n'importe quel plat. De plus, leur petite taille signifie que vous pouvez les apprécier sans culpabilité ! Qu'ils soient pochés, brouillés ou durs, les Petits Œufs Supplémentaires sont un choix polyvalent et sain à savourer.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.