1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tibs d'Éthiopie
Les Tibs Éthiopiens sont un plat de viande sautée délicieusement épicé, central à la cuisine éthiopienne. Généralement préparé avec du bœuf, de l'agneau, ou du poulet, la viande est marinée dans un mélange d'ail, de gingembre et d'épices aromatiques, puis cuite à la perfection tendre. Servis aux côtés de l'injera, un pain plat traditionnel fermenté, les Tibs offrent une explosion unique de saveurs à chaque bouchée. Ce plat est riche en protéines et bourré de nutriments essentiels, en en faisant un choix sain lorsqu'il est consommé avec modération. Plongez dans les saveurs vibrantes de l'Éthiopie avec les Tibs—une expérience culinaire authentique!
