1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.7 g | 29% | |
| Graisses saturées | 3.3 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.9 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 33.8 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 9.2 g | 32% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 11.6 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 408.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Houmous au citron
Le Houmous au Citron Esti est une version vibrante et piquante du classique dip du Moyen-Orient. Fabriqué à partir de pois chiches crémeux, de tahini, de jus de citron frais et d'une pointe d'ail, il apporte une explosion de saveurs à tout plat. Riche en protéines végétales et en fibres, il est non seulement délicieux mais aussi un choix nutritif pour grignoter ou étaler. Parfait pour accompagner des légumes frais, du pain pita, ou à ajouter à vos recettes préférées, le Houmous au Citron Esti est un moyen idéal de savourer une indulgence saine et satisfaisante. Élevez votre expérience culinaire à chaque cuillerée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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