1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 317.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Esquite
L'Esquite est une délicieuse spécialité de rue mexicaine composée de grains de maïs tendres, généralement servie chaude et souvent rôtie pour lui donner cette saveur fumée. Mélangé avec de la mayonnaise, de la crème, du fromage, du jus de citron vert et une pincée de piment en poudre, c'est une explosion de saveurs savoureuses et acidulées. Bien qu'elle soit indulgente avec ses garnitures crémeuses, le maïs est riche en fibres et antioxydants, ce qui en fait un choix nutritif lorsqu'il est apprécié avec modération. Parfait en tant que snack ou plat d'accompagnement, l'Esquite capture l'esprit vibrant de la cuisine mexicaine, apportant une fête de saveurs à votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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