Brochette de poulet

Brochette de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calories
39.4
protéines
7.9
glucides
12.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.6 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 110.4 mg 36%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 39.4 g 78%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

10.4%
52.1%
37.5%
Matières grasses: 113 cal (37.5%)
Protéines: 157 cal (52.1%)
Glucides: 31 cal (10.4%)

About Brochette de poulet

L'Espetada De Frango est un délicieux plat brochette originaire de la vibrante cuisine portugaise, mettant en vedette du poulet tendre mariné dans un mélange d'ail, de citron et d'herbes aromatiques. Grillée à la perfection, chaque morceau en brochette est juteux et débordant de saveur. Ce plat est non seulement un succès auprès de tous mais aussi une option plus saine, car le poulet est faible en gras et riche en protéines, tandis que les ingrédients frais ajoutent des vitamines essentielles. Parfait pour un barbecue estival ou un dîner confortable, l'Espetada De Frango offre un goût de tradition à la fois satisfaisant et nutritif.