1 serving (50 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
952.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 238.1 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 190.5 g | 69% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 95.2 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Espasol
L'Espasol est une délicieuse spécialité des Philippines, un gâteau de riz sucré fait de farine de riz gluant et de lait de coco. Originaire de la province de Laguna, cette gourmandise est typiquement garnie d'une riche crème faite de noix de coco caramélisée et est souvent saupoudrée de farine de riz toastée pour une finition parfaite. L'Espasol est naturellement sans gluten et offre un coup de boost d'énergie, en faisant une collation ou un dessert satisfaisant. Bien qu'elle soit indulgente, en profiter avec modération peut vous permettre d'apprécier ce joyau culturel sans dévier d'un régime équilibré.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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