Sugar snap pea

Sugar snap pea

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 42 calories, 2.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
100
calories
6.7
protéines
17.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
100
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 17.9 g 6%
Fibres alimentaires 6.2 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 6.7 g 13%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

69.6%
26.0%
4.4%
Matières grasses: 4 cal (4.4%)
Protéines: 26 cal (26.0%)
Glucides: 71 cal (69.6%)

About Sugar snap pea

Ervilha Torta est un plat délicieux et vibrant originaire du cœur de la cuisine portugaise. Cette création savoureuse présente des petits pois verts frais enveloppés dans une pâte feuilletée dorée, souvent agrémentée d'herbes aromatiques et d'épices. Riche en fibres et en protéines d'origine végétale, Ervilha Torta est une option nutritive qui peut satisfaire vos envies sans compromettre votre santé. Ses saveurs riches et sa texture satisfaisante en font une collation parfaite ou un repas léger, célébrant l'essence de la tradition tout en offrant une touche moderne et saine. Savourez ce joyau culinaire qui marie harmonieusement le goût et la nutrition!