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protéine de pois

protéine de pois

Legume

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
960
calories
192
protéines
12
glucides
19.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
960
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.2 g 24%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2400 mg 104%
Glucides totaux 12 g 4%
Fibres alimentaires 12 g 42%
Sucres 2.4 g
protéines 192 g 384%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 480 mg 36%
Fer 36 mg 200%
Potassium 2400 mg 51%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

4.9%
77.7%
17.5%
Matières grasses: 172 cal (17.5%)
Protéines: 768 cal (77.7%)
Glucides: 48 cal (4.9%)

About protéine de pois

L'Erbsenprotein est une protéine végétale à base de pois jaunes, riche en nutriments essentiels. Originaire de la cuisine européenne, c'est un ingrédient polyvalent qui peut rehausser une variété de plats, des soupes aux smoothies. Riche en protéines, en fibres et en fer, l'Erbsenprotein favorise la croissance musculaire et la santé digestive, en en faisant un choix parfait pour les athlètes et les amateurs de santé. De plus, il est hypoallergénique, sans gluten et facile à digérer. Intégrez l'Erbsenprotein à vos plats pour un coup de pouce nutritionnel sans compromis sur le goût!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.