Pomme verte

Pomme verte

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (150 grams) contains 78 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.

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123.8
calories
0.7
protéines
33.3
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
123.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 33.3 g 12%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 23.8 g
protéines 0.7 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 254.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

94.8%
2.0%
3.2%
Matières grasses: 4 cal (3.2%)
Protéines: 2 cal (2.0%)
Glucides: 133 cal (94.8%)

About Pomme verte

Epal Hijau est un fruit vibrant et nutritif qui est un incontournable des marchés indonésiens. Connu pour sa texture croquante et son goût rafraîchissant, cette variété de pomme verte est riche en vitamines A et C, offrant des bienfaits pour renforcer l'immunité. Faible en calories et riche en fibres, elle favorise une digestion saine et aide à la gestion du poids. Savourez l'Epal Hijau frais en collation, dans les salades ou mélangé dans des smoothies pour une gâterie délicieuse et sans culpabilité. Adoptez les bienfaits de cette merveille verte et améliorez votre santé de manière savoureuse !