1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 17.0 g | 34% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 330.2 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chicken Stew
Ensopado De Galinha est un délicieux ragoût de poulet brésilien qui réchauffe l'âme. Avec des morceaux tendres de poulet, des légumes frais comme les carottes et les poivrons, et assaisonné avec des herbes parfumées et des épices, ce plat apporte une explosion de saveurs à votre assiette. Originaire du cœur de la cuisine brésilienne, c'est un plat réconfortant souvent apprécié lors des rassemblements familiaux. Riche en protéines et chargé de nutriments grâce aux légumes, c'est un choix copieux, bien que la modération soit essentielle en raison de sa nature souvent à base de crème. Plongez dans ce plat délicieux et savourez un goût du Brésil !
