1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de légumes
Ensalada De Verduras est une salade de légumes vibrante et rafraîchissante originaire du cœur de la cuisine latino-américaine. Ce plat délicieux associe de la laitue croquante, des tomates juteuses, des poivrons croustillants et des concombres rafraîchissants, le tout mélangé dans une vinaigrette piquante. Riche en vitamines et minéraux, c'est une excellente source d'antioxydants et de fibres alimentaires, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Avec sa présentation colorée et ses saveurs fraîches, Ensalada De Verduras n'est pas seulement nutritive ; elle est aussi une célébration d'ingrédients sains qui nourrissent le corps !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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