Blog Research API Download App
Salade de pommes de terre.

Salade de pommes de terre.

Appetizer

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
176.5
calories
3.5
protéines
23.5
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 3.5 g 7%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

58.3%
8.7%
33.0%
Matières grasses: 53 cal (33.0%)
Protéines: 14 cal (8.7%)
Glucides: 94 cal (58.3%)

About Salade de pommes de terre.

Ensalada De Patata est une délicieuse salade espagnole aux pommes de terre, un incontournable réconfortant de la cuisine méditerranéenne. Ce plat associe des pommes de terre tendres bouillies à des légumes croquants comme des poivrons et des oignons, le tout assaisonné d'une vinaigrette crémeuse ou d'huile d'olive. Souvent garni d'œufs durs et d'olives, il éclate de saveurs et de couleurs. Riche en éléments nutritifs, les pommes de terre apportent des glucides pour l'énergie, tandis que les légumes frais ajoutent des vitamines et des fibres. S'il peut être calorique avec beaucoup de mayonnaise, une vinaigrette plus légère à l'huile d'olive le rend plus sain. Savourez cette salade vibrante en accompagnement ou comme plat principal satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.