1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 11.1 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de laitue avec tomate
La Ensalada De Lechuga Con Tomate est une salade vibrante et rafraîchissante venant du cœur de la cuisine latino-américaine. Ce plat simple et délicieux met en vedette de la laitue croquante et des tomates juteuses, arrosés d'une vinaigrette légère à base d'huile d'olive. Remplie de vitamines et de minéraux, c'est un choix parfait pour un repas léger ou un accompagnement sain. La combinaison de légumes frais et de tomates mûres offre non seulement des nutriments essentiels, mais ajoute également une explosion de couleurs à votre assiette. Idéale pour les temps chauds ou en complément de n'importe quel plat, la Ensalada De Lechuga Con Tomate est une célébration d'ingrédients frais et de saveurs saines. Savourez cette gâterie saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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