1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade avec chimichurri
Ensaldada Con Chimichurri est une salade vibrante et rafraîchissante venant du cœur de la cuisine sud-américaine. Ce plat met en avant des légumes croquants et frais comme la romaine et la roquette, garnis de tomates cerises juteuses, de concombres croquants et de poivrons. La star de ce plat est la vinaigrette chimichurri zestée, composée de persil, d'ail, de vinaigre et d'huile d'olive, qui ajoute une explosion de saveurs. Riche en vitamines et en graisses saines, cette salade favorise une bonne digestion et renforce votre système immunitaire. Parfaite pour un déjeuner léger ou en accompagnement, Ensaldada Con Chimichurri n'est pas seulement délicieuse, mais aussi un choix nutritif qui est sûr de dynamiser votre journée!
