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César salad

César salad

Appetizer

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
299.7
calories
11.0
protéines
15.8
glucides
22.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
299.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 22.1 g 28%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.7 mg 7%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 11.0 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

20.6%
14.4%
65.0%
Matières grasses: 198 cal (65.0%)
Protéines: 44 cal (14.4%)
Glucides: 63 cal (20.6%)

About César salad

Ensalada Cesar est une salade classique originaire du Mexique, mettant en vedette de la laitue romaine croquante mélangée à une vinaigrette crémeuse et acidulée aux gousses d'ail, aux anchois et au fromage parmesan. Garnie de croûtons croustillants et d'une pincée supplémentaire de parmesan, c'est un délicieux mélange de textures et de saveurs. Bien que la vinaigrette soit indulgente, les légumes frais offrent une multitude de vitamines et de fibres, en en faisant un choix équilibré. Que ce soit en accompagnement ou en plat satisfaisant à lui seul, Ensalada Cesar ravit les sens à chaque bouchée. Savourez ce plat traditionnel qui apporte une touche de tradition à votre table !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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