1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calories |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 64.0 g | 23% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 16.0 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Muffin Anglais aux Haricots Cuits est une délicieuse et nutritive variante de votre petit-déjeuner traditionnel. Ce plat propose un muffin anglais toasté garni de haricots refrits crémeux et riches en protéines, souvent à base de haricots pinto ou noirs. Originaire de la cuisine mexicaine, c'est une excellente façon d'incorporer des saveurs généreuses dans votre repas. Riche en fibres et chargée en protéines d'origine végétale, cette combinaison satisfait non seulement vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Ajoutez une pincée de fromage ou de coriandre fraîche pour plus de saveur, ou relevez le tout avec de la salsa. C'est une option saine et polyvalente qui réunit les cultures autour de votre assiette!