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Muffin anglais aux haricots frits

Muffin anglais aux haricots frits

Breakfast

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
16.0
protéines
64.0
glucides
8.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.0 g 10%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 9.6 g 34%
Sucres 4.8 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.3%
16.3%
18.4%
Matières grasses: 72 cal (18.4%)
Protéines: 64 cal (16.3%)
Glucides: 256 cal (65.3%)

About Muffin anglais aux haricots frits

Le Muffin Anglais aux Haricots Cuits est une délicieuse et nutritive variante de votre petit-déjeuner traditionnel. Ce plat propose un muffin anglais toasté garni de haricots refrits crémeux et riches en protéines, souvent à base de haricots pinto ou noirs. Originaire de la cuisine mexicaine, c'est une excellente façon d'incorporer des saveurs généreuses dans votre repas. Riche en fibres et chargée en protéines d'origine végétale, cette combinaison satisfait non seulement vos papilles gustatives mais nourrit également votre corps. Ajoutez une pincée de fromage ou de coriandre fraîche pour plus de saveur, ou relevez le tout avec de la salsa. C'est une option saine et polyvalente qui réunit les cultures autour de votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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