1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.6 g | 30% | |
| Graisses saturées | 14.2 g | 71% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fish encocado
L'Encocado De Pescado est un plat de fruits de mer équatorien vibrant qui met en valeur du poisson tendre mijoté dans une sauce crémeuse au lait de coco. Traditionnellement préparé avec des herbes fraîches, des épices et une pointe de citron vert, ce plat apporte les saveurs de la côte pacifique directement à votre table. Chargé d'acides gras oméga-3 provenant du poisson et de la bonté de la noix de coco, c'est un choix délicieux et nourrissant. Bien que le lait de coco ajoute une texture crémeuse, il est également riche en calories, alors savourez-le avec modération. Plongez dans ce délice exotique et goûtez à l'essence de l'Équateur!
