1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 7.1 g | 35% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.4 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 14.3 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 357.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanadilla
L'Empanadilla est une délicieuse pâtisserie originaire de la cuisine latino-américaine, particulièrement influencée par les traditions espagnoles. Typiquement garnies d'une variété de garnitures comme de la viande assaisonnée, du fromage, ou des légumes frais, ces poches salées offrent une explosion de saveurs en chaque bouchée. Leur extérieur croustillant et doré contraste magnifiquement avec l'intérieur savoureux, en en faisant un choix populaire pour les snacks ou les repas. Bien qu'elles puissent être riches et indulgentes, opter pour une pâte à grains entiers et beaucoup de légumes peut améliorer leur valeur nutritionnelle. Savourez les Empanadilla cuites au four pour une touche plus saine, parfaites pour toute occasion!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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