1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.6 g | 36% | |
| Graisses saturées | 11.9 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodium | 952.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 357.1 mg | 27% | |
| Fer | 4.8 mg | 26% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanadas épinards et fromage
Les Empanadas Épinards Et Fromage sont de délicieuses pochettes débordantes de saveur, issues des riches traditions culinaires d'Amérique latine. Ces pâtisseries à tenir à la main sont remplies d'un mélange savoureux d'épinards frais et de fromage crémeux, créant une fusion parfaite de goût et de texture. Riche en nutriments provenant des épinards, elles offrent une bonne dose de vitamines et de minéraux, tandis que le fromage apporte une richesse satisfaisante. Idéales en tant que snack ou plat principal, ces empanadas peuvent être cuites au four pour une option plus légère, en faisant une délicieuse friandise à la fois indulgente et nutritive. Appréciez les saveurs qui célèbrent la culture latine vibrante à chaque délicieuse bouchée!
