1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Empanada de iguana
L'empanada De Iguana est une délicieuse spécialité venant des saveurs vibrantes de l'Amérique latine. Cette préparation unique comporte de la viande d'iguane tendre et effilée, assaisonnée avec des épices aromatiques et garnie dans une pâte dorée et feuilletée. Traditionnellement appréciée dans diverses régions, elle reflète un riche patrimoine culturel tout en offrant une source maigre de protéines. Riche en nutriments essentiels, cette empanada contient également des légumes frais, renforçant son profil santé. Laissez-vous tenter par le goût extraordinaire de l'empanada De Iguana, où chaque bouchée vous transporte dans un monde de saveurs audacieuses et d'aventure culinaire !
