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Empanada de carne

Empanada de carne

Appetizer

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
595.2
calories
23.8
protéines
59.5
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 71.4 mg 23%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.3%
16.1%
43.6%
Matières grasses: 257 cal (43.6%)
Protéines: 95 cal (16.1%)
Glucides: 238 cal (40.3%)

About Empanada de carne

L'Empanada De Carne est une pâtisserie salée remplie de bœuf haché assaisonné, d'oignons et d'épices, enfermée dans une croûte dorée et feuilletée. Originaire de la cuisine latino-américaine, particulièrement populaire dans des pays comme l'Argentine et le Chili, ces délicieuses poches de saveurs sont parfaites pour toute occasion. Alors que le bœuf offre une bonne source de protéines, il convient de noter que la pâte peut être riche en calories. Cependant, lorsqu'elles sont cuites au four au lieu d'être frites, elles offrent une touche plus saine. Savourez une Empanada De Carne en tant qu'en-cas savoureux ou repas satisfaisant, apportant les saveurs vibrantes de l'Amérique latine directement sur votre assiette!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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