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Empanada au boeuf

Empanada au boeuf

Appetizer

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 10.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
619.0
calories
23.8
protéines
59.5
glucides
31.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
619.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 31.0 g 39%
Graisses saturées 11.9 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 59.5 mg 19%
Sodium 952.4 mg 41%
Glucides totaux 59.5 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

38.9%
15.6%
45.6%
Matières grasses: 279 cal (45.6%)
Protéines: 95 cal (15.6%)
Glucides: 238 cal (38.9%)

About Empanada au boeuf

L'Empanada au Bœuf est une délicieuse pâtisserie salée, originaire de la cuisine latino-américaine. Enrobée d'une croûte dorée et feuilletée, elle est généreusement garnie de bœuf haché assaisonné, d'oignons et d'un mélange d'épices qui offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Traditionnellement cuits au four ou frits, ces délicieuses gourmandises sont parfaites pour toutes les occasions. Bien qu'indulgente, elle fournit également des protéines et peut être rendue plus saine en optant pour une pâte à grains entiers ou en la cuisant au four plutôt qu'en la friture. Dégustez l'Empanada au B

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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