Chapathi de grand épeautre

Chapathi de grand épeautre

Grain

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
568.7
calories
19.0
protéines
104.3
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
568.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 710.9 mg 30%
Glucides totaux 104.3 g 37%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 2.4 g
protéines 19.0 g 38%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.4 mg 3%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 473.9 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.1%
13.1%
14.8%
Matières grasses: 85 cal (14.8%)
Protéines: 76 cal (13.1%)
Glucides: 417 cal (72.1%)

About Chapathi de grand épeautre

L'Emmer Chapathi est un pain plat sain fait à partir de céréales anciennes, spécifiquement du blé épeautre. Originaire de la cuisine traditionnelle indienne, cette délice nutritive est riche en fibres, en protéines et en minéraux essentiels. Contrairement au blé régulier, le blé épeautre contient des niveaux de gluten plus faibles, le rendant plus facile à digérer pour beaucoup. Packed with antioxidants, Emmer Chapathi soutient non seulement la santé intestinale mais il aide également à gérer les niveaux de sucre dans le sang, en en faisant un choix fantastique pour ceux qui surveillent leur alimentation. Dégustez-le aux côtés de vos currys ou légumes préférés pour un repas délicieux et sain !