1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16.0 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.4 g | 32% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 24 mg | 8% | |
| Sodium | 560.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 46.4 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 11.2 g | ||
| protéines | 9.6 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 400.0 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About maïs à la mexicaine
Le Maïs Style Elote est une vibrante spécialité culinaire de rue mexicaine qui met en avant du maïs grillé sur l'épi nappé d'un mélange crémeux de mayonnaise, crème aigre, et jus de citron vert acidulé. Il est généreusement saupoudré de fromage Cotija émietté et d'une pincée de piment en poudre, offrant un délicieux mélange de saveurs et de textures. Bien que délicieusement indulgente, les garnitures crémeuses et le fromage offrent un goût riche pouvant être élevé en calories. Cependant, le maïs lui-même est une excellente source de fibres et de nutriments. Savourez cette gâterie colorée en tant que collation ludique ou accompagnement capturant l'essence de la cuisine mexicaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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