1 serving (150 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
349.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 46.0 g | 16% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Elote hors de l'épi
Elote Off The Cob est une délicieuse variante du traditionnel maïs de rue mexicain, réalisée avec des grains de maïs frais et sucrés retirés de l'épi, mélangés avec de la mayonnaise crémeuse, du jus de citron vert acidulé et une pincée de piment en poudre. Ce plat vibrant est rempli de saveurs et peut être garni de fromage cotija émietté et de coriandre fraîche pour une explosion supplémentaire. Bien qu'il soit indulgent avec sa sauce crémeuse, Elote Off The Cob est également riche en fibres, en vitamines, et en antioxydants provenant du maïs, en en faisant une option savoureuse et satisfaisante pour n'importe quel repas. Savourez le goût vibrant du Mexique dans un plat copieux et polyvalent!
