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Une pomme

Une pomme

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
123.4
calories
0.6
protéines
32.5
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
123.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.6 mg 0%
Glucides totaux 32.5 g 11%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 24.7 g
protéines 0.6 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 253.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.6%
1.8%
2.6%
Matières grasses: 3 cal (2.6%)
Protéines: 2 cal (1.8%)
Glucides: 130 cal (95.6%)

About Une pomme

Ein Apfel est un fruit délicieux regorgeant de nutriments essentiels. Originaire de vergers anciens, cette collation populaire met en valeur le meilleur de la nature. Riche en fibres alimentaires, en vitamine C et en antioxydants, Ein Apfel soutient la santé cardiaque et favorise la digestion. Que ce soit apprécié cru, cuit dans une tarte ou mélangé dans des smoothies, ce fruit polyvalent s'intègre parfaitement dans n'importe quelle cuisine. Avec sa texture croquante et son goût aigre-doux, Ein Apfel n'est pas seulement délicieux ; c'est un choix judicieux pour maintenir un mode de vie sain. Savourez-en un dès aujourd'hui pour un regain de fraîcheur !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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