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Salade aux œufs

Salade aux œufs

Snack

Évaluation de l'élément: 61/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
591.5
calories
18.9
protéines
4.7
glucides
54.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
591.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 54.4 g 69%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 473.2 mg 157%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 4.7 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 94.6 mcg 473%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

3.2%
12.9%
83.8%
Matières grasses: 489 cal (83.8%)
Protéines: 75 cal (12.9%)
Glucides: 18 cal (3.2%)

About Salade aux œufs

L'Eiersalade est un plat classique néerlandais qui marie des œufs durs avec de la mayonnaise crémeuse, de la moutarde acidulée et une touche d'herbes fraîches. Souvent dégustée en tartine sur du pain ou des crackers, cette salade délicieuse est non seulement satisfaisante mais aussi riche en protéines grâce aux œufs. Bien que la mayonnaise ajoute une saveur riche, elle peut être riche en calories, donc la savourer avec modération est essentiel. L'Eiersalade est une délicieuse façon de rehausser vos sandwiches tout en apportant un goût des Pays-Bas directement à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.