Riz blanc égyptien

Riz blanc égyptien

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
4.8
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.2%
7.7%
2.2%
Matières grasses: 5 cal (2.2%)
Protéines: 19 cal (7.7%)
Glucides: 225 cal (90.2%)

About Riz blanc égyptien

Le Riz Blanc Égyptien est une céréale de base renommée pour sa texture moelleuse et sa nature polyvalente. Cultivé dans le fertile Delta du Nil, il incarne la riche tradition de la cuisine égyptienne. Riche en glucides, il est une excellente source d'énergie, ce qui le rend parfait pour une variété de plats—des pilafs savoureux aux riz au lait réconfortants. Faible en matières grasses et facilement digestible, c'est un excellent choix pour un régime équilibré. Que ce soit servi aux côtés de viandes grillées ou mélangé avec des épices et des légumes, le Riz Blanc Égyptien rehausse chaque repas avec sa saveur unique et sa signification culturelle. Appréciez le goût de la tradition dans chaque grain !