Riz égyptien

Riz égyptien

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz égyptien

Le riz égyptien est une variété de riz à grains longs réputée pour son arôme unique et sa texture moelleuse. Originaire du fertile delta du Nil, il joue un rôle essentiel dans la cuisine traditionnelle égyptienne, complétant des plats comme le koshari et les légumes farcis. Riche en éléments nutritifs essentiels, le riz égyptien est une excellente source d'énergie et de fibres alimentaires, favorisant la santé digestive. Bien qu'il soit faible en matières grasses et exempt de gluten, la modération est essentielle pour maintenir un régime équilibré. Rehaussez vos repas avec le goût riche et le patrimoine culturel du riz égyptien.