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Sandwich égyptien aux pommes de terre avec salade

Sandwich égyptien aux pommes de terre avec salade

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
7.5
protéines
47.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 4.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.2%
9.9%
27.9%
Matières grasses: 84 cal (27.9%)
Protéines: 30 cal (9.9%)
Glucides: 188 cal (62.2%)

About Sandwich égyptien aux pommes de terre avec salade

Le Sandwich de Pommes de Terre Égyptien Avec Salade est un délicieux mélange de saveurs et de textures provenant des rues animées de l'Égypte. Ce sandwich satisfaisant met en vedette des pommes de terre frites croustillantes et dorées à l'intérieur de pains fraîchement cuits, accompagnées d'un mélange rafraîchissant de tomates, de concombres et de cornichons parfumés. Garni de sauce tahini piquante et saupoudré d'herbes fraîches, il ne chatouille pas seulement vos papilles mais offre également un coup de pouce nutritif, grâce aux légumes frais. Bien qu'il soit un plaisir copieux, la combinaison des ingrédients sains en fait un choix unique pour un repas rapide à la fois satisfaisant et savoureux !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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