1 serving (100 grams) contains 266 calories, 9.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
665 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1250 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 125 g | 45% | |
| Fibres alimentaires | 6 g | 21% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 22.5 g | 45% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Fer | 6.2 mg | 34% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain égyptien
Le Pain Égyptien est un pilier de la cuisine traditionnelle, connu sous le nom "Eish Baladi". Principalement composé de farine de blé complet, d'eau et de sel, ce pain plat est cuit dans un four chaud en pierre, lui conférant une texture unique légèrement moelleuse et une saveur fumée. Riche en fibres alimentaires, il constitue une alternative plus saine aux pains raffinés, fournissant des nutriments essentiels tout en étant faible en matières grasses. Souvent apprécié avec des ragoûts consistants et des trempettes, ce pain polyvalent complète non seulement les repas mais reflète également le riche patrimoine culinaire de l'Égypte. Embrassez le goût de la tradition à chaque bouchée de Pain Égyptien !
