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gaufres ego

gaufres ego

Breakfast

Évaluation de l'élément: 57/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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612.2
calories
13.6
protéines
88.4
glucides
20.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
612.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 20.4 g 26%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1428.6 mg 62%
Glucides totaux 88.4 g 32%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 13.6 g
protéines 13.6 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 136.1 mg 10%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 136.1 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.8%
9.2%
31.0%
Matières grasses: 183 cal (31.0%)
Protéines: 54 cal (9.2%)
Glucides: 353 cal (59.8%)

About gaufres ego

Les Gaufres Ego sont des délices croustillants et savoureux fabriqués à partir d'ingrédients de qualité qui apportent un goût de la Belgique à votre table du petit-déjeuner. Avec un mélange parfait de farine de blé, d'œufs et une pointe de douceur, ces gaufres offrent un croustillant satisfaisant et un intérieur moelleux et léger. Offrez-vous une gâterie classique suffisamment polyvalente pour n'importe quelle garniture, des fruits frais au sirop d'érable. De plus, sans arômes artificiels, elles offrent une option de petit-déjeuner sans culpabilité! Ainsi, que vous vous fassiez plaisir ou nourrissiez votre matinée, les Gaufres Ego sont un choix délicieux pour élever votre journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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