soupe aux oeufs

soupe aux oeufs

Soup

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
9.4
protéines
9.4
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 141.5 mg 47%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 37.7 mcg 188%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 141.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

26.3%
26.3%
47.3%
Matières grasses: 67 cal (47.3%)
Protéines: 37 cal (26.3%)
Glucides: 37 cal (26.3%)

About soupe aux oeufs

La soupe aux œufs est un plat délicieux et nutritif qui mélange des œufs battus moelleux avec un bouillon savoureux, souvent enrichi en légumes et en herbes. Originaire de diverses cuisines asiatiques, particulièrement chinoises, elle sert de base réconfortante. Riche en protéines des œufs et remplie de vitamines des légumes, la soupe aux œufs est un choix sain qui favorise votre santé. Elle est peu calorique et peut être adaptée à votre goût, en en faisant une option parfaite pour n'importe quel repas. Savourez un bol chaud de soupe aux œufs pour une expérience nourrissante et délicieuse !