Oeufs avec jaune

Oeufs avec jaune

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
28.6
protéines
2.4
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 881.0 mg 293%
Sodium 333.3 mg 14%
Glucides totaux 2.4 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.0 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

2.8%
33.8%
63.3%
Matières grasses: 214 cal (63.3%)
Protéines: 114 cal (33.8%)
Glucides: 9 cal (2.8%)

About Oeufs avec jaune

Les Œufs avec Jaune sont un plat délicieux et polyvalent, mettant en valeur le jaune doré et riche qui se marie parfaitement avec diverses préparations. Originaires des tables de cuisine du monde entier, ils peuvent être appréciés brouillés, pochés ou au plat. Remplis de protéines de haute qualité, de vitamines essentielles et de graisses saines, ils sont un ajout nutritif à n'importe quel repas. Bien que la modération soit essentielle en raison de leur teneur en cholestérol, l'incorporation des Œufs avec Jaune dans un régime équilibré peut améliorer votre santé globale. Savourez-les seuls ou comme partie d'une création culinaire plus élaborée—vos papilles gustatives vous en seront reconnaissantes!